23 luglio 2021 In mancanza di adeguato allenamento, eseguire con cautela onde evitare strappi muscolari.
Categoria: Nella natura
Deep Purple?
Qui e ora.
Prima libera uscita del nuovo anno
07/01/2021 Approfitto del piccolo spiraglio in zona gialla e della mia nuova condizione lavorativa per andare a fare una passeggiata nel primissimo pomeriggio in un luogo a me molto caro che non vedo da tempo. Arrivo al parcheggio, che con mio sommo disappunto scopro essere diventato a pagamento, indosso gli scarponcini e parto, sola, per …
Lago?
06.02.2021 Finalmente liberi di uscire dal comune (di sabato, per giunta!), ne abbiamo subito approfittato. Così si presentava stamattina il lago d'Idro. Nuvole basse e nebbia, nessuno sull'acqua, pochissimi in giro. Non che quest'ultimo aspetto sia dovuto al Covid, qui è sempre stato così. Per un attimo, ma pecco di presunzione perché non ci sono …
Nel bosco
C'è qualcosa di spirituale che ti circonda quando cammini nel bosco. Qualcosa di curativo per l'anima. Te ne accorgi quando ci porti i tuoi passi nervosi, la tua rabbia, le preoccupazioni, l'ansia. Cammini su un sentiero, facendo attenzione ai sassi, alle buche, al fango. La metti lì, la tua attenzione. Poi magari alzi gli occhi …
L’ora che preferisco
L'ora in cui preferisco andare a passeggiare sulle colline dietro casa è quella che precede di poco il tramonto, così da poter vedere il sole che, prima, si intrufola tra gli alberi e, poi, incendia per qualche attimo gruppi di soffici nuvole.
La stagione più bella
26/09/2020 Mi piacciono queste giornate d'autunno, fresche, quasi fredde, col cielo di un blu intenso e l'aria fredda che entra nei polmoni e schiarisce le idee. Mi piace respirare e sentire sollievo, non l'aria bollente che crea disagio. Mi piace non dover andare per forza a cercare l'ombra, per sopravvivere ad un pomeriggio estivo. E …
Sotto i cieli della Val Senales
26/08/2020 Il blu intenso si appoggia sulla neve candida, l'ultimo baluardo di un antico splendore. Nuvole innocue vengono sospinte velocemente da un forte vento che ogni tanto viene a fare vibrare, con fischi acuti, erbe alpine e boschetti di mirtillo e ginepro. La neve sciolta ha rivelato una montagna arida fatta solo di sassi, pietre …
Attorno al Lago 